Makaron z rukolą i karmelizowaną cebulą

Makaron z rukolą i karmelizowaną cebulą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj makaronu z rukolą i karmelizowaną cebulą. Jedna porcja zawiera 74 kalorie, 3G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 30 i kosztuje 33 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś rukolę, rosół z kurczaka, kiełbasę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Gorgonzolan i rukola Pizza z karmelizowaną cebulą, Kanapki z boczkiem i jajkiem z karmelizowaną cebulą i rukolą, oraz Sałatka Z Rukoli Z Karmelizowaną Cebulą, Kozim Serem I Kandyzowanymi.

Instrukcje

1
W razie potrzeby usunąć osłonki z kiełbasy; pokruszyć kiełbasę na dużą patelnię spryskaną sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać cebulę; gotować 15 min. lub dopóki kiełbasa nie zostanie wykonana, często mieszając. W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie z zaleceniami na opakowaniu, pomijając sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
3
Dodać rukolę i bulion do mieszanki kiełbas; gotować 5 min. lub aż rukola zwiędnie i przetargu, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
4
Odcedzić makaron; umieścić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
5
Dodać mieszankę kiełbas i ser; lekko wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia4
Magazyn