Makaron z owocami morza z sosem pomidorowym Sherry

Makaron z owocami morza z sosem pomidorowym Sherry
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj makaronu z owocami morza z sosem pomidorowym Sherry. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 473 kalorie, 16G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.25 za porcję. Niewiele osób zrobiło ten przepis, a 5 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Mieszanka śmietany, soli, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sos pomidorowy wiśniowy Fra Diavolo, Owoce morza i makaron, Makaron z owocami morza inspirowany paellanem z sosem śmietanowym koniakowym, oraz Makaron z sosem pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu zagotować wodę do makaronu. Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj sól obficie, pozwól wodzie wrócić do wrzenia i ugotuj makaron do al dente.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Drenaż.
3
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu z oliwą z oliwek, 3 obroty patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj grzyby, szalotki i czosnek, płatki czerwonej papryki i saute 5 minut. Podsmażyć patelnię sherry, wymieszać z wywarem i pomidorami i doprowadzić do bańki. Jeśli używasz surowych owoców morza, doprawić skórką z cytryny, solą i pieprzem. Podnieś trochę ciepła, a następnie dodać sezonowane owoce morza i ciepła przez lub gotować, aż tylko o firmy i nieprzezroczyste, kilka minut. Jeśli używasz Gotowane Owoce morza, sezonować owoce morza po dodaniu go do patelni ze skórką z cytryny, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do SkropieniaOliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Cukinia, Nieobrana I PosiekanaCukinia, Nieobrana I Posiekana
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Wymieszać z grubą śmietaną i wrzucić gorący makaron z sosem i szczypiorkiem i / lub pietruszką, dostosować przyprawy i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćŚredni
Gotowe W15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia20
Magazyn