Makaron z krewetkami i czarną fasolą

Name: Makaron z krewetkami i czarną fasolą
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka czarnej fasoli, osuszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing, divided; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT rozdrobniony ser Mozzarella o niskiej wilgotności; 1 cebula posiekana; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowane deveined obrane krewetki średnie; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. spaghetti niepoddane obróbce cieplnej

Pastan z krewetek i czarnej fasoli jest pescatarian danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 351 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka cebuli, kolendry, niskiej wilgotności części odtłuszczone ser mozzarella, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Krewetki w sosie z Czarnej Fasoli, Sałatka Z Krewetek Z Czarnej Fasoli, oraz Shrimp' n ' Black Bean Chili.

Instrukcje

Gotować spaghetti zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. W międzyczasie podgrzej 2 łyżki. dressing w dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę; gotować i mieszać 5 min. Mieszać w krewetki, fasola i pokruszony pieprz; przykryć. Gotować od 5 do 8 min. lub aż krewetki skręcić różowy, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatki (opcjonalnie)

Spaghetti odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj do mieszanki krewetek z pozostałych dressing, ser i kolendry; wymieszać lekko.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Uncji 100% Tequili Blanco

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

4251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka czarnej fasoli, osuszona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana kolendra 1Batoniki toffi Heath

kruszony czerwony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing, divided 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT rozdrobniony ser Mozzarella o niskiej wilgotności 1

cebula posiekana 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niegotowane deveined obrane krewetki średnie 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

spaghetti niepoddane obróbce cieplnej

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.