Makaron Z Brokułami

Name: Makaron Z Brokułami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 137 papryka habanero świeże brokuły florets; 2 ząbki czosnku, mielone; 57 papryka habanero uncooked spaghetti or linguine, broken into 2-inch pieces; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Pieprz do smaku; 2 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Pieprz do smaku; 1 Dash pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Makaron z brokułami może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na hor d'oeuvre. Jedna porcja tego dania zawiera około 8 g białka, 9 g tłuszczu i łącznie 235 kalorii. Ten przepis służy 2 osobom. Za 84 centy za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i kup różyczki brokułów, sól, płatki pieprzu i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał wynik 83%, co jest wynikiem znakomitym. Podobne przepisy obejmują Rosół brokułowy z pancettą, prosciutto i makaronem: Minestra di Broccoli alla Romana, Rosół brokułowy z pancettą, prosciutto i makaronem: Minestra di Broccoli alla Romana oraz Makaron z pancettą, brokułami lub brokułami Rabe i orzeszkami piniowymi.

Instrukcje

W garnku na oliwie podsmaż czosnek do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm

Dodać wodę, makaron i płatki pieprzu. Doprowadzić do wrzenia, od czasu do czasu mieszając. Zredukować ciepło; przykryć i dusić przez 6 minut, od czasu do czasu mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala