Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami
Makaron ryżowy z kurczakiem i warzywami to bezmleczne przystawka. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.13 za porcję. Jedna porcja zawiera 276 kalorii, 6G białka, oraz 11g tłuszczu. Udaj się do sklepu i podnieś sól, zapałki z marchwi, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Stir Fry Rice and Mung Bean Noodles with Shrimp, Chicken and Vegetables, Makaron ryżowy smażony z warzywami, oraz Makaron ryżowy smażony z warzywami dla podobnych receptur.
Instrukcje
Na średniej patelni na dużym ogniu doprowadzić bulion z kurczaka do wrzenia.
Dodaj makaron ryżowy, wymieszaj, aby zanurzyć i usuń z ognia.
Niech namoczyć do miękkości do gryzienia, o 15 protokół.
Wlać makaron do durszlaka ustawionego nad miską do odsączenia; rezerwy bulionu.
W międzyczasie Ustaw 10-calową patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i dodaj 1 łyżeczkę oleju; gdy jest gorąca, wlej jajko i zawiruj, aby zrobić cienki papierowy naleśnik. Gotować, aż zestaw, o 1 minutę. Wsuń naleśnik z patelni na deskę i pozostaw do ostygnięcia, a następnie pokrój w cienkie paski.
W małej misce wymieszaj kurczaka z podstawą zupy z makaronem i winem ryżowym.
Wlać 2 łyżki oleju do 14-calowej wok lub 12-calowej patelni (z co najmniej 2 1/2-in.- wysokie boki) na wysokim ogniu. Gdy gorące, dodać mieszaninę kurczaka i mieszać, aż Nie różowy w środku, o 45 sekund.
Dodać marchew i mieszać do miękkości-chrupiące ugryźć, 1 do 2 protokół.
Dodać grzyby i mieszać, aż zacznie brązowieć, ale nadal mocno ugryźć, 45 sekund do 1 minuty.
Dodać kapustę i mieszać, aż ledwo zwiędnie, o 30 sekund dłużej.
Do miski wlać kurczaka i warzywa.
Zmniejszyć ogień do średniej wysokości, dodać pozostałe 2 łyżki oleju do woka i wlać zmiękczony makaron. Energicznie wymieszać, aby oddzielić, a następnie gotować do ogrzania przez, 2 do 3 protokół.
Dodaj mieszankę z kurczakiem i warzywami i wymieszaj, aż do ogrzania i dobrze wymieszaj, dodając trochę zarezerwowanego bulionu z kurczaka, jeśli mieszanina wydaje się zbyt sucha; Rezerwuj pozostały bulion do innych zastosowań. Wymieszać z solą do smaku.
Do naczynia do serwowania wlać makaron i ułożyć paski jajek.