Makaron Primavera z Sosem Sojowym

Name: Makaron Primavera z Sosem Sojowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowany Angel Hair pasta; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki; 96 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże marchewki dla niemowląt, o połowę mniejsze wzdłuż; 4 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 1 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 354 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko sojowe; 1 żółta kabaczka letnia, ćwiartowana i krojona; 1 małe cukinia, ćwiartowana i krojona

Jeśli chcesz dodać do swojego repertuaru więcej przepisów bezmlecznych, makaron Primavera z sosem sojowym może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 80 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka, 2 g tłuszczu i łącznie 159 kalorii. Świetnie sprawdza się jako hor d'oeuvre. Tylko nielicznym osobom naprawdę smakowało to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i kup mleko sojowe, dynię, bazylię i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał znakomity wynik łyżką wynoszący 82%. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj sos grzybowy Primavera do makaronu, makaron Primavera z sosem z pomidorów wiśniowych i Santa Fe Penne Primavera z sosem śmietanowym z kminkiem-Ancho Chile.

Instrukcje

Gotować makaron według wskazówek na opakowaniu. W międzyczasie włóż szparagi i marchewkę do koszyka do gotowania na parze; umieścić w małym rondlu napełnionym wodą o pojemności 1 cala. Doprowadzić do wrzenia; przykryć i gotować na parze przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Słonina Wieprzowa

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj cukinię i dynię; przykryć i gotować na parze jeszcze 2-3 minuty lub do momentu, aż warzywa będą chrupiące i miękkie. Trzymaj się ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Nóż Do Obierania

W małym rondlu wymieszaj skrobię kukurydzianą i mleko sojowe, aż uzyskasz gładką masę. Wymieszaj sól, bazylię i oregano. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Soymilk

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Odcedź makaron; wymieszać z warzywami i sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Wyposażenie

Kosz Parowy

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

niegotowany Angel Hair pasta 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże szparagi, przycięte i pokrojone na kawałki 961 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże marchewki dla niemowląt, o połowę mniejsze wzdłuż 4Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 1Batoniki toffi Heath

Gorąca woda (100°F)1Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 3541 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko sojowe 1

żółta kabaczka letnia, ćwiartowana i krojona 1małe

cukinia, ćwiartowana i krojona

Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio i Trebbiano to świetny wybór do Pasta Primavera. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie wina białe, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, natomiast Chianti to świetne włoskie czerwone wino do cięższych, odważniejszych dań. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Santa Margherita Chianti Classico Riserva. Ma 4,8 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 27 dolarów.

Santa Margherita Chianti Classico Riserva

Aromaty tego złożonego czerwonego wina rozciągają się od wiśni i śliwek po kwiaty mieczyków i ziemisty krzemień. Taninowe, dojrzewające w dębie smaki są jasne i okrągłe, z wytrawnym, ciepłym, ziemistym finiszem. Polecane do mięs z grilla, jak pokrojony stek Chianina, lub do dziczyzny, jak bażant nadziewany truflami. Doskonale smakuje także z dojrzałymi serami.