Makaron pełnoziarnisty z oliwkami i cytryną

Name: Makaron pełnoziarnisty z oliwkami i cytryną
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety filety z sardeli, posiekane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czarne oliwki, pestki i grubo posiekane; 2 (zima) kapary, osuszone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki liście pietruszki płaskiej; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 1 Skórka i sok z cytryny; 2 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Penne pełnoziarniste

Makaron pełnoziarnisty z oliwkami i cytryną to pescatarian danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sok z cytryny, oliwki, kapary i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka makaronowa pełnoziarnista z grillowaną cukinią i oliwkami, Pappardelle makaron z oliwkami, tymiankiem i cytryną, oraz Serowy Makaron Cytrynowy Z Salami, Oliwkami I Szpinakiem dla podobnych receptur.