Makaron, fasola, ' N ' Greens

Name: Makaron, fasola, ' N ' Greens
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Pomidory pokrojone w kostkę po włosku; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini lub inna biała fasola, opłukana i osuszona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana marchewka; 447 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 1 ząbek czosnku, mielony; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 1 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane penne (makaron w kształcie rurki); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowania mrożonego posiekanego szpinaku, rozmrożonego, osuszonego i wyciśniętego na sucho (ok. 1/3 szklanki)

Makaron, fasola, ' N ' Greens może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 250 kalorii, 15g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, szpinaku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron z fasolą i zieleniną, Makaron z zieleniną i białą fasolą, oraz Makaron z fasolą żurawinową i zieleniną dla podobnych receptur.