Makaron, fasola, ' N ' Greens
Makaron, fasola, ' N ' Greens może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 250 kalorii, 15g białka, oraz 5G tłuszczu. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pieprzu, szpinaku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Makaron z fasolą i zieleniną, Makaron z zieleniną i białą fasolą, oraz Makaron z fasolą żurawinową i zieleniną dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu.
Dodaj marchew, cebula, i czosnek; smażyć 5 protokół.
Dodać oregano, sól, pieprz, bulion, i pomidory; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut.
Zwiększyć ciepło do średniej-wysokiej; dodać makaron, fasola, i szpinak; gotować 14 minut lub do makaronu jest zrobione, mieszając od czasu do czasu.
Każdą porcję posypać serem.