Macadamia Crusted Mahi Mahi

Name: Macadamia Crusted Mahi Mahi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Smart balance masło do smarowania lub 1/2 łyżki innej zwykłej margaryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1-2 ostre papryczki chili, pozbawione pestek i posiekane; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo lekkie mleko kokosowe lub 1 łyżeczka mleka kokosowego; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy makadamia, prażone i grubo mielone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mahi mahi; 2 krewetki i żyłki Papryczki peperoncini do dekoracji

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać Macadamia Crusted Mahi Mahi spróbować. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 2 i kosztuje 8,43 zł / porcja. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 45g białka, oraz 19g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś sól i pieprz, bułkę tartą, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać bułkę tartą można śledzić to danie główne z Strudel Jabłkowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Macadamia-crusted Mahi Mahi z ananasowym Salsanem i ryżem jaśminowym, Macadamia Crusted Mahi Mahi z salsą Mango, oraz Orzech Macadamia Crusted Mahi Mahi.

Składniki

Porcje:

13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Smart balance masło do smarowania lub 1/2 łyżki innej zwykłej margaryny 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1-2 ostre papryczki chili, pozbawione pestek i posiekane 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

lekkie mleko kokosowe lub 1 łyżeczka mleka kokosowego 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy makadamia, prażone i grubo mielone 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mahi mahi 2krewetki i żyłki

Papryczki peperoncini do dekoracji

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.