Loukanika z kiełbasą, pieprzem i jajkami

Name: Loukanika z kiełbasą, pieprzem i jajkami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 4 jaja pobijane; 3 goździki czosnek posiekany; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory śliwkowe, posiekane; 1 ( bakłażany) papryka czerwona, mała kostka; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Kiełbasa Loukanika, duża kostka; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane szalotki; 1 cebula żółta, posiekana

Loukanika z kiełbasą, pieprzem i jajkami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 20% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 566 kalorii, 24g białka, oraz 49g tłuszczu. Przepis ten służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz paprykę, cebulę, kiełbasę loukanika i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżką wynik 48% to danie jest dobre. Spróbuj Szkockie jajka-co może pokonać gotowane jajka smażone w głębokim tłuszczu po pokryciu kiełbasą, Restauracje w pobliżu Denver ' s Paisano Sausage, oraz 4-Paprykowe Jajka podobnych receptur.