Louisiana Chicken And Corn

Name: Louisiana Chicken And Corn
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej roślinny lub olej rzepakowy; 1 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na gorąco; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo skrobia kukurydziana, zmieszana w; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży liść bazylii lub 1 łyżeczka suszonej bazylii; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (świeże lub mrożone); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 6 krewetki i żyłki sos z czerwonej papryki; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 6 połówki piersi kurczaka bez skóry bez kości; 1 Batoniki toffi Heath suszone liście tymianku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Louisiana kurczaka i kukurydzy spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 420 kalorii, 29g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,82 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Mieszanka cebuli, pietruszka, sos pieprzowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sum Luizjański Z Okrą I Kukurydzą, Pan pieczeń Louisiana Blackfish z kukurydzą, Krabem i kawiorem, oraz Louisiana Chicken Pasta dla podobnych receptur.