Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Zapalniczka )
Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Zapalniczka ) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 197 kalorii, 20g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Udaj się do sklepu i odebrać mix, jajko, ser cheddar, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake, Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Gotowanie dla 2 osób), oraz Lip Smackin BBQ Chicken dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać piekarnik do 204°. Spray 9-calowy pie pan lub 9-calowy kwadratowe naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.
W małej misce wymieszać mieszankę Bisquick®, wodę i jajko.
Rozprowadzić na dnie patelni; posypać 1 1/4 szklanki sera. W 10-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu. Kurczaka gotować na oleju, od czasu do czasu mieszając, aż z zewnątrz zmieni kolor na biały; odcedzić. Wymieszać z sosem barbecue; podgrzewać tylko do gorąca. Łyżka nad ciasto na patelni w ciągu 1/2 cala krawędzi.
Piec 22 do 25 minut lub do krawędzi jest ciemny złoty brąz.
Posypać pozostałą 1/4 szklanki sera.
Piec 1 do 3 minut dłużej lub aż ser topi; poluzować z boku patelni.