PrzepisyMagazyn

Limonka Wegetariańska Orzo

Limonka Wegetariańska Orzo
Wegetariańska Limonka Orzo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.65 za porcję. Jedna porcja zawiera 455 kalorii, 17g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz czosnek, makaron orzo, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 79%. Podobne przepisy to Papryka Nadziewana Wegetariańska Orzo, Zdrowa Grzybowa, Orzo & Szwajcarska Zupa Z Chard {Wegetariańska} & Marathon Update, oraz Slow Cooker Wegetariańska Pastan E Fagioli zupa przepis z pełnoziarnistym Orzo.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Wymieszać z czosnkiem i makaronem orzo; gotować i mieszać, aż makaron zmieni jasny, złoty kolor, o 5 protokół. Wymieszać cukinię i marchew; gotować, aż warzywa zmiękną, o 2 protokół. Wymieszać pomidory, bulion warzywny, włoskie przyprawy i bazylia. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Zmniejszyć ciepło do średniego. Przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż prawie cała ciecz zostanie wchłonięta, około 10 minut. Wymieszaj zieloną cebulę, pietruszkę, skórkę z limonki i sok z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Zdjąć z ognia, lekko ostudzić i podawać posypane parmezanem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
TrudnośćTwardy
Gotowe W52 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia54
Bardzo zdrowe
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Sos pomidorowy
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Babeczki z solonym karmelem
Sałatka ziemniaczana z pieczoną wołowiną
Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym
Chili Atkinsa
Kurczak w sosie morelowo-pomarańczowym
Ciastka toffi z orzechami pekan i gałką muszkatołową
Penne z Ragu z Indyka
Złoty placek pekanowy
Podobne przepisy
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Grillowany stek z antrykotu w sosie pomarańczowym
Chili Atkinsa
Kurczak w sosie morelowo-pomarańczowym
Magazyn
Sos pomidorowy
Kremowa zupa z zielonej fasoli
Sałatka ziemniaczana z pieczoną wołowiną
Chili Atkinsa
Penne z Ragu z Indyka
Fa-Guy-Ta Chili
Kremowy dip ranchowy
Zupa hamburgerowa Jen
Łosoś z słodką salsą
Kurczak z ziołami i warzywami