Lima Bean Cassoulet jest bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 15g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.56 za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka oliwy z oliwek, groszek maślany, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Lima Bean Casserole Cassoulet Crockpot Recipe, Jak gotować: Sigarillas (skrzydlata fasola), patani (Lima bean) i squash w mleku kokosowym, oraz Bean Cassoulet dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie
2
Podsmaż czosnek w gorącym oleju w 10-calowej patelni żaroodpornej na średnim ogniu 1 minuta.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj cebulę i marchew; smażyć 3 do 4 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina Wieprzowa
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodać szynkę; gotować 3 protokół. Wymieszać fasolę, groszek i kolejne 2 składniki; doprowadzić do wrzenia i gotować 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie
5
Wyjąć z ognia; wlać ciasto na mieszaninę szynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie
6
Piec w 400 przez 28 do 30 minut lub aż złoty kolor i bąbelki.