Letnia zupa jogurtowa z pomidorem i bazylią

Letnia zupa jogurtowa z pomidorem i bazylią
Przepis na letnią zupę jogurtową z pomidorami i bazylią można zrobić w około 15 minut. Za $1.99 za porcję, dostajesz hor d ' oeuvre, który serwuje 4. Jedna porcja zawiera 164 kalorii, 5G białka, oraz 11g tłuszczu. To będzie hit w Twoim Czwartego Lipca wydarzenie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i podnieś jogurt, czosnek, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, lakto ovo wegetariańskie i pierwotne dieta. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy obejmują Zupa jogurtowo-bazyliowa z lodem pomidorowym, Zupa jogurtowo-Bazyliowa z lodem pomidorowym, oraz Letnie spaghetti z pomidorami i bazylią.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej na średnim ogniu i podsmaż czosnek i cebulę, aż będą przezroczyste, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
2
Dodaj wywar i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
3
Ostudź do temperatury pokojowej i zmiksuj w blenderze lub robocie kuchennym przez 30 sekund.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Dodaj bazylię, sól i pieprz i miksuj przez kolejne 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
5
Dodaj jogurt i puls do wymieszania. Przechowywać schłodzone, aż będą gotowe do podania. Podczas serwowania dodaj kilka łyżek pokrojonego w kostkę pomidora na każdą miskę zupy. Dopraw pomidora solą i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia4
Magazyn