Lepkie żeberka z sałatką kukurydzianą

Name: Lepkie żeberka z sałatką kukurydzianą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 smalls lub 8 większych żeberek wieprzowych; 150 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos barbecue (użyliśmy sosu Reggae Reggae Levi Root); 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kukurydza cukrowa, osuszona; 1 ogórek pokrojony w kostkę; 1 czerwone chili, bez pestek i drobno posiekane; 1 czerwona cebula, posiekana; 1 sok z limonki

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Lepkie żeberka z sałatką kukurydzianą mogą być znakomitym przepisem do wypróbowania. Na 2,47 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 57 g tłuszczu, oraz w sumie 819 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 3 mówiłoby, że trafił w sedno. Mieszanka większych żeberek wieprzowych, sos barbecue, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Lepkie żeberka z sałatką z pieczonych ziemniaków, Ward Winning Ribers (Sticky Ribers), oraz Naprawdę lepkie żebra dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej grill. W dużej patelni z wodą, gotować żeberka na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

(mequite, Hikora Lub Olcha)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Smażone Krewetki, Obrane

Odcedzić i osuszyć. W dużej puszce do pieczenia Wrzuć żeberka z sosem, następnie grilluj przez 8-10 minut, obracając się w połowie, aż żeberka będą lepkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka