Lasagna Z Awokado-Warzywna

Lasagna Z Awokado-Warzywna
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc wypróbuj Lasagnan z awokado i warzyw. Ten przepis służy 8. To danie główne ma 965 kalorii, 46g białka, oraz 69g tłuszczu na porcję. Na 2,86 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz mąkę, makaron lasagne, śmietanę do ubijania i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest dobre. Spróbuj Lasagna Warzywna Z Domowymi Arkuszami Lasagna (Bez Maszyny Do Makaronu), Lasagna Warzywna, oraz Lasagna Warzywna dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać razem pierwsze 5 składników, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2
Odsączyć karczochy serca, rezerwując olej. Grubo posiekać karczochy. Wymieszaj razem karczoch, olej, posiekane awokado, zieloną cebulę, a pozostałe 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Trójkolorowe Chipsy TacoTrójkolorowe Chipsy Taco
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
Roztopić masło w średnim rondlu na średnim ogniu; dodać czosnek i podsmażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
4
Dodać mąkę, ubijając do wymieszania; gotować, ciągle ubijając, 1 minutę. Stopniowo ubijać śmietaną do ubijania. Gotować, ubijając stale, 3 do 4 minut lub aż zgęstnieje i bąbelki. Wymieszać 1 szklankę parmezanu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Cytrynowy Budyń BłyskawicznyCytrynowy Budyń Błyskawiczny
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Warstwa jedna trzecia makaronu, połowa mieszanki ser ricotta, 1/2 szklanki sos śmietanowy, i połowa mieszaniny awokado do lekko nasmarowane 13-x 9-calowe naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
Sos śmietanowySos śmietanowy
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara2 Szklanki świeżo Startego Ostrego Cheddara
6
Powtórz warstwy raz, kończąc pozostałym makaronem i pozostałym sosem śmietanowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos śmietanowySos śmietanowy
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
7
Posypać pozostałym 1/2 szklanki parmezanu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
8
Piec, pod przykryciem, w temperaturze 400 przez 40 minut. Odkryć i piec 5 Więcej minut lub do lekko rumiane.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
9
Odstawić na 15 minut.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia20
Magazyn