Lamb Shanks Frenchie

Name: Lamb Shanks Frenchie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czarny, podzielony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala grubości) pokrojony seler; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 1 warzywo (np. szpinak) kruszony czerwony pieprz; 2 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne czerwone wino; 3 ząbki czosnku, mielone; 0 warzywo (np. szpinak) goździki mielone; 2 Średnia żółta cebula, posiekana rozdarty jarmuż (ok. 1 pęczek); 1 kgs trzcina jagnięca; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo steki z nowojorskiego stripsu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 6 smalls obrane słodkie ziemniaki, każdy pokrojony wzdłuż na 4 kliny; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, podzielona

Jagnięcina Shanks Frenchie może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 6. Na $3.9 za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 412 kalorii, 28g białka, oraz 5G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, wino, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać goździki ziemi można śledzić to danie główne z Chleb Dyniowy jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Trzcina Jagnięca Duszona, Jagnięca Golonka Ufa, oraz Trzcina jagnięca.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Trim tłuszczu z jagnięciny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Jagnięcinę posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Groch łuskany, Opcjonalnie

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Jagnięcinę umieścić na płytkiej patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Dodać 1/2 szklanki wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Piec w temperaturze 350 przez 1 godzinę i 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Wyjąć jagnięcinę z piekarnika; ostudzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Usuń mięso z kości i posiekaj; Odrzuć kości, tłuszcz i chrząstkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić

Dodaj 1 szklankę wody do pieczenia patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Umieść plastikową torebkę z zamkiem błyskawicznym wewnątrz szklanej miarki o pojemności 2 filiżanek.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Wlać krople do worka i odstawić na 10 minut (tłuszcz wzrośnie do góry). Uszczelnij torbę; ostrożnie oderwij 1 dolny róg torby.

Spuścić kapiące do miski, zatrzymując się, zanim warstwa tłuszczu osiągnie otwarcie; wyrzucić tłuszcz. Rezerwowy bulion jagnięcy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść ziemniaki na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec w 350 przez 45 minut lub do miękkości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj paprykę i cebulę, i smażyć 1 minutę. Wymieszać w tymianku, goździki, i czosnek; podsmażyć 1 1/2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Dodaj pastę; saute 5 minut lub aż pasta zacznie brązowieć, stale mieszając. Wymieszaj z winem, selerem naciowym, pokruszoną czerwoną papryką, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Połącz 1 łyżkę wody i skrobię kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Dodać jagnięcinę, zarezerwowany bulion jagnięcy i mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny papryki. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę lub aż zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Groch łuskany, Opcjonalnie

Kapusta na parze, pod przykryciem, przez 6 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jarmuż