Kwiaty cukinii nadziewane Krabem z sosem maślanym musztardowym

Kwiaty cukinii nadziewane Krabem z sosem maślanym musztardowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj nadziewanych Krabem kwiatów cukinii z sosem musztardowym. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 313 kalorii, 18g białka, oraz 21 g tłuszczu. Na $3.15 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 23 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, masło, crème fraîche i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć creme fraiche można śledzić to danie główne z Ciasto Brzoskwiniowo-Kremowe Fraiche jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi ci to Epikurious. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Kwiaty cukinii nadziewane Krabem z sosem maślanym musztardowym, Krab nadziewane cukinia kwiaty przepis, oraz Nadziewane Kwiaty Cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce wymieszać mięso krabowe, Creme fraîche, sok z cytryny i skórkę oraz szczypiorek. Doprawić do smaku solą, białym pieprzem i piment D ' Espelette. Za pomocą małej łyżki lub torebki, delikatnie napełnić każdy kwiat cukinii trzy czwarte pełne mieszaniną kraba.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
Creme FraicheCreme Fraiche
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
KrabKrab
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
2
Doprowadzić wodę do wrzenia w dużym rondlu na średnim ogniu i ubić w maśle 1 łyżkę na raz, aż całe masło jest emulgowany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
3
Ubić w obu musztardach i doprawić do smaku solą i pieprzem. Odstawić SOS maślany na bok i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
4
Umieść duży garnek wypełniony 2 cale wody na dużym ogniu i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
Nadziewane kwiaty cukinii umieścić we wkładce do parownika, a następnie umieścić parownik w garnku. Przykryć i parować, aż nadzienie kraba będzie gorące, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
KrabKrab
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
6
Umieść 3 kwiaty cukinii na każdym z 4 talerzy. Szczypiorek wymieszać z sosem maślanym musztardowym, łyżką sosu nad i wokół nadziewanych kwiatów i podawać natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
7
Reprinted with permission from Avec Ripert: a Culinary Journey with Eric Ripert by Eric Ripert with Angie Mosier and Soa Davies, (C) 2010 John Wiley & Sons, Inc.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia57
Magazyn