Kuskus z kurczakiem, ciecierzycą i morelami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $3.25 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 622 kalorie, 27g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ciecierzycę, kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Z łyżeczką wynik 65%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kurczak z pomidorami, morelami i ciecierzycą, Sałatka kuskus z kurczakiem i morelami, oraz Kuskus miętowo-kurczakowy z rodzynkami i morelami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W średnim rondlu doprowadzić bulion do wrzenia. Wymieszać z kuskusem i 1/2 łyżeczki. sól; przykryć i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Odstawić, aż kuskus będzie miękki, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
3
Przełożyć do miski, puch widelcem i lekko ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z Wermutu
4
Wymieszać olej, sok z cytryny i kminek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Polać kuskusem i wrzucić do płaszcza. Wymieszaj kurczaka, ciecierzycę, migdały, morele i szalotki. Doprawić solą i podawać na sałacie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
Cały Imbir, Rozgnieciony
Ser Tallegio, Posiekany
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów