Kury z dziczyzny kornwalijskiej z grzankami maślanymi
Need a danie główne bezglutenowe i przyjazne fodmap? Cornish gry kury z grzankami Butternut może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 975 kalorii, 78g białka, oraz 69g tłuszczu każdy. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sól, pieprz, kury z dziczyzny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Spróbuj Cornish Game Hens, Cornish gry kury dla dwojga, oraz Cornish Game Hens dla podobnych receptur.
Instrukcje
Przygotować grzanki Butternut, i odstawić.
Każdą jamę kury przyprawiamy 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu, do każdej wkładamy 1 ćwiartkę klementynki.
Delikatnie odciągnąć skórę piersi każdej kury i włożyć 1 liść szałwii. Wymień skórę i użyj wstępnie nasmarowanego drewnianego kilofa, aby zabezpieczyć skórę do mięsa. Tuck końcówki skrzydeł pod każdą kurę, i związać nogi razem za pomocą sznurka rzeźnika.
Układaj kury, od ogona do ogona w 2 rzędach, na obramowanej blasze do pieczenia, upewniając się, że końcówki skrzydeł pozostają schowane. Kury natrzeć masłem, doprawić pozostałym 1 1/2 łyżeczki soli i pozostałym 1/2 łyżeczki pieprzu.
Kury pieczone w temperaturze 450 na środkowej półce piekarnika 45 do 50 minut lub do momentu, gdy kury będą złociste i osiągną temperaturę wewnętrzną 16
Kury przenieść do stojaka ustawionego na talerzu, i przykryć luźno folią aluminiową o dużej wytrzymałości. Pozwól kur odpocząć 5 minut i podawaj z ciepłymi grzankami z masłem.