Kury z dziczyzny kornwalijskiej z grzankami maślanymi

Kury z dziczyzny kornwalijskiej z grzankami maślanymi
Need a danie główne bezglutenowe i przyjazne fodmap? Cornish gry kury z grzankami Butternut może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 975 kalorii, 78g białka, oraz 69g tłuszczu każdy. Na 3,24 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sól, pieprz, kury z dziczyzny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Spróbuj Cornish Game Hens, Cornish gry kury dla dwojga, oraz Cornish Game Hens dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przygotować grzanki Butternut, i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
2
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
3
Każdą jamę kury przyprawiamy 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu, do każdej wkładamy 1 ćwiartkę klementynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
KlementynaKlementyna
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Delikatnie odciągnąć skórę piersi każdej kury i włożyć 1 liść szałwii. Wymień skórę i użyj wstępnie nasmarowanego drewnianego kilofa, aby zabezpieczyć skórę do mięsa. Tuck końcówki skrzydeł pod każdą kurę, i związać nogi razem za pomocą sznurka rzeźnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 CmKapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół
5
Układaj kury, od ogona do ogona w 2 rzędach, na obramowanej blasze do pieczenia, upewniając się, że końcówki skrzydeł pozostają schowane. Kury natrzeć masłem, doprawić pozostałym 1 1/2 łyżeczki soli i pozostałym 1/2 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
6
Kury pieczone w temperaturze 450 na środkowej półce piekarnika 45 do 50 minut lub do momentu, gdy kury będą złociste i osiągną temperaturę wewnętrzną 16
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
7
Kury przenieść do stojaka ustawionego na talerzu, i przykryć luźno folią aluminiową o dużej wytrzymałości. Pozwól kur odpocząć 5 minut i podawaj z ciepłymi grzankami z masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
GrzankiGrzanki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn