Kurczak z orzechów makadamia z papai-ananasem

Name: Kurczak z orzechów makadamia z papai-ananasem
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 3 larges jajka lekko ubite; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży imbir; 1 ząbek czosnku, mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy makadamia, drobno posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mirin (Japońskie wino ryżowe); 5 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta); 6 krewetki i żyłki Papaja-Ananasowy Smak; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 6 piersi z kurczaka bez kości, bez skóry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Kurczak z orzechów makadamia z papai-ananasem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 566 kalorii, 33g białka, oraz 38 g tłuszczu. Na 2,37 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką pieprz, imbir, mirin i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 49 minut. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Ananas Macadamia Kurczak, Makadamia kokosowy Kurczak z salsą ananasową, oraz Papaya Relish.

Instrukcje

W misce ubić 5 pierwszych składników i 1 łyżkę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posypać kurczaka solą i pieprzem i umieścić w dużej wytrzymałej plastikowej torbie zamrażarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Cały Kurczak

Zalać marynatą kurczaka; worek uszczelniający, obracając się do płaszcza kurczaka. Chill 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Połącz orzechy makadamia i panko w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Makadamia

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Umieść mąkę w oddzielnym płytkim naczyniu; umieść jajka w innym płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Jajko

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Usuń kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę. Kurczak w mące i zanurzyć w jajkach, wytrząsając nadmiar. Pogłębianie w mieszaninie okruchów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Mąka Uniwersalna

Jajko

Pasek Skórki Cytrynowej

Ciepła 2 łyżki oleju i 1 łyżka masła w dużej patelni na średnim ogniu, aż masło topi. Gotować 3 piersi kurczaka na średnim ogniu 4 protokół; włączyć i gotować 3 protokół lub do złotego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka