Kurczak Z Miodem Nerkowca

Name: Kurczak Z Miodem Nerkowca
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca niesolone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty świeży imbir; 3 goździki czosnek mielony; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala niskosodowy rosół z kurczaka; 1 ( bakłażany) cebula, cienko pokrojona; 1 łyżka czerwony ocet winny czerwona papryka, sadzona, pokrojona w paski; 2 Batoniki toffi Heath olej sezamowy, opcjonalnie; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi lub uda kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone w 3/4-calową kostkę; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe uncje grochu śnieżnego, przycięte (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Kurczak z nerkowca miód może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $3.25 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 37g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 400 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jeśli masz paprykę, sos sojowy, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Miód nerkowca Kurczak z ryżem, Sriracha Miód Nerkowca Kurczak, oraz Kurczak Z Nerkowca Pomarańczowo-Miodowego.

Instrukcje

W małej misce ubijamy 1 łyżkę. woda ze skrobią kukurydzianą do uzyskania gładkiej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ubij w miodzie, sosie sojowym i bulionie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Bulion

Miód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Ciepły olej na dużej patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę, czosnek, imbir i pokruszoną czerwoną paprykę; gotuj przez 30 sekund, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki

Czosnek

Imbir

Cebula

Dodać kurczaka i stir-fry aż nieprzezroczyste, 5 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Dodaj groszek śnieżny, paprykę i orzechy nerkowca i kontynuuj smażenie przez 1 do 2 minut. Wymieszać sos reserved i wlać do patelni. Gotować od 1 do 2 minut dłużej, ciągle mieszając, aż sos będzie bulgotał i zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka