Kurczak z Miasta Avellino (Pollo Avellino)

Kurczak z Miasta Avellino (Pollo Avellino)
Kurczak z miasta Avellino (Pollo Avellino) może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis przeznaczony jest dla 4 osób i kosztuje 4,33 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 31 g białka, 42 g tłuszczu i łącznie 618 kalorii. Udaj się do sklepu i kup liście bazylii, pietruszkę, paprykę i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 25 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 79%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Hang Town Fry, Cape Town Brownies i Najlepsza pieczona ryba w mieście.

Instrukcje

1
Na dużej patelni o grubym dnie rozgrzej olej, aż zacznie dymić.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Czerwone Papryki, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę4 Czerwone Papryki, Pokrojone W 1/2-calową Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Papryka, Pokrojona W 1/2-calową KostkęCzerwona Papryka, Pokrojona W 1/2-calową Kostkę
2
Dodaj kawałki kurczaka i podsmaż na oleju, mieszając w razie potrzeby partiami, aby uniknąć przepełnienia patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W 1/2-calową Kostkę1 średnia Czerwona Cebula, Pokrojona W 1/2-calową Kostkę
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Zdejmij kurczaka z patelni i odłóż na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
4
Dodaj cebulę, paprykę, ostrą paprykę i grzyby i smaż przez 10 minut, aż wszystkie będą złotobrązowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
5
Dodaj wino, włóż kurczaka z powrotem na patelnię, poczekaj, aż wino się zagotuje, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu. Gotuj kurczaka przez 45 minut, w razie potrzeby dodając wino, aby mięso nie wyschło. Wymieszaj bazylię i pietruszkę i podawaj z 1 ostrym chili na każdej porcji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia51
Magazyn