Kurczak z meksykańskim chilli

Kurczak z meksykańskim chilli
Jeśli chcesz dodać więcej bezglutenowe i דל פחמימות,zne przepisy do twojego repertuaru, Kurczak z meksykańskim chilli może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.92 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 47g białka, 61 g tłuszczu, oraz w sumie 799 kalorii. 176 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis z BBC Good Food wymaga g puszki fasola cannellini, chorizo, kolendra, i g puszki pomidory śliwkowe. Sprawdza się jako danie główne. Wiele osób naprawdę lubi to meksykańskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Meksykańska Zupa Chilli, Meksykańskie chili wołowe, oraz Mexican bean chilli.

Instrukcje

1
Na dużej patelni rozgrzać olej i podsmażyć cebulę, aż zmięknie. Wymieszać przyprawy i gotować przez kilka sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Wlać pomidory i 2 puszki wody, a następnie pokruszyć w kostce bulionu. Doprowadzić do wrzenia i dodać chorizo i udka kurczaka. Kurczaka wrzucić pod płyn, przykryć i dusić przez 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany1/2 Szklanki Plus 2 łyżeczki Kwaśnej śmietany
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3
Paprykę wymieszać na patelni, a następnie gotować jeszcze 20 min. Napij się fasoli cannellini.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zupa Krem Z BrokułówZupa Krem Z Brokułów
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Jeść teraz: rozgrzać, aby podgrzać fasolę. Awokado wrzucić z limonką i odrobiną soli i podawać na wierzchu zapiekanki z posypką kolendry. Każdą porcję uzupełnij śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy CzekoladoweChipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
5
Podawać z ryżem, ziemniakami lub garścią pikantnych chipsów tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
6
Aby zjeść później: schłodzić i przechowywać w lodówce do 48 godzin. Ciepłe na górze pieca, aż bulgotanie i służyć jak powyżej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn