Kurczak Z Mandarynką Pomarańczową

Name: Kurczak Z Mandarynką Pomarańczową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czosnek mielony w butelce; 2 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 2 warzywo (np. szpinak) ciemny olej sezamowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 1 porcja startego parmezanu drobno posiekany pieprz jalapeño; 1 porcja startego parmezanu sos sojowy niskosodowy; 312 papryka habanero mandarynki w lekkim syropie, nierafinowane; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 454 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości

Pomarańczowy mandarynkowy kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 203 kalorie, 25g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jeśli masz sól, połówki piersi kurczaka, olej sezamowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mandarynkowa Sałatka z kurczaka z kremowym sosem jogurtowym pomarańczowo-waniliowym, Kurczak Mandarynka Pomarańcza, oraz Kurczak Mandarynka Pomarańcza dla podobnych receptur.