Kurczak Yakitori

Name: Kurczak Yakitori
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 11
Cuisine: Japońskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) ciemny olej sezamowy; 2 (zima) starty świeży imbir; 2 larges ząbki czosnku, prasowane; 6 sałata lodowa, pokrojona w 2-calowe kawałki; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojona w 1; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki marynata i sos teriyaki (testowaliśmy z Kikkomanem)

Przepis Kurczak Yakitori jest gotowy w około 19 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników japońskiej kuchni. Ten przepis służy 11. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 10g białka, oraz 4G tłuszczu. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz olej sezamowy, marynatę i sos teriyaki, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 31%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Kurczak Yakitori, Kurczak Yakitori, oraz Kurczak Yakitori.

Instrukcje

Pokrój białe i bladozielone części zielonej cebuli na 1 1/2 " kawałki. Cienko pokroić ciemnozieloną cebulę. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Połączyć marynatę, imbir, czosnek, cukier, i olej sezamowy w zip-top plastikowej torbie zamrażarki; dodać kurczaka i 1 1/2 " kawałki zielonej cebuli, obracając płaszcz. Uszczelnić i schłodzić przez co najmniej 30 minut lub do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona