Kurczak W Stylu Sycylijskim Cacciatore

Name: Kurczak W Stylu Sycylijskim Cacciatore
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Pomidory po włosku, nieoczyszczone i posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka ze skórą; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pałeczki z kurczaka (o , Skórki; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka z kurczaka (około , obrane ze skóry; 2 Średnia żółta cebula, posiekana gorący gotowany makaron lub cavatappi (około 12 uncji niegotowanego makaronu w kształcie spirali); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 4 ząbki czosnku, mielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone zielone oliwki; 1 Dash pieprz czerwony mielony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek, podzielona; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sok z cytryny, opcjonalnie

Kurczak w stylu sycylijskim Cacciatore może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 45g białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 603 kalorie. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.31 za porcję. Mieszanka pietruszki z płaskim liściem, oliwki, kapary i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak W Stylu Cacciatore, Cacciatore-Style Chicken Bake, oraz Kurczak Cacciatore (Kurczak W Stylu Myśliwskim).

Instrukcje

Rozgrzać 1 1/2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać piersi z kurczaka na patelni, i smażyć przez 1 do 2 minut z każdej strony lub aż kurczak jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć piersi z kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj 1 1/2 łyżeczki oleju i pozostałego kurczaka, i smażyć przez 1 do 2 minut z każdej strony lub aż kurczak jest lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Wyjąć kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę i czosnek, i smażyć przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodaj seler i smażyć 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler

Dodać bazylii i dalej 8 składników (bazylia przez liście laurowe). Powrót kurczaka na patelnię i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut. Odkryć i dusić 25 minut lub aż kurczak będzie miękki. Odrzuć liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe