Kurczak w kratkę z cytryną i tymiankiem

Name: Kurczak w kratkę z cytryną i tymiankiem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 piersi kurczaka bez skóry; 1 cytryna, starta skórka i sok; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek extra virgin, plus dodatkowo do skropienia; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 0 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 dla każdego. hummus, kalamata, oliwki i kliny cytrynowe, do serwowania

Kurczak z cytryną i tymiankiem wymaga około 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 49g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 334 kalorie. Na 2,34 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Sprawdza się jako danie główne. 29 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka piersi z kurczaka, Skórka z cytryny, hummus i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia znakomity spoonacular wynik 83%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kurczak Z Tymiankiem Cytrynowym, Kurczak cytrynowo-tymiankowy, oraz Kurczak Z Tymiankiem Cytrynowym.