Kurczak Smażony Ryż

Name: Kurczak Smażony Ryż
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane różyczki brokułów; 1 porcja startego parmezanu 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona w kostkę bez skóry, bez kości pierś z kurczaka rotisserie; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy długoziarnisty gotowany, schłodzony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ciemny olej sezamowy; 2 larges jajka lekko ubite; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty obrany świeży imbir; 2 ząbki czosnku, mielone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojoną w plasterki zieloną cebulę (4 zielone cebule), podzieloną; 1 warzywo (np. szpinak) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham dolnosodowy sos sojowy; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony

Przepis Kurczak smażony ryż jest gotowy w około 30 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników chińskiego jedzenia. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 394 kalorie. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, ząbki czosnku, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak Smażony Ryż, Kurczak Smażony Ryż, oraz Kurczak Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać olej; wirować do powłoki.

Dodać marchew i brokuły; stir-smażyć 3 protokół lub do crisp-tender.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Słonina Wieprzowa

Dodaj kurczaka, groszek, 1/2 szklanki cebuli, czosnek i imbir. Smażyć 2 minuty lub aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Czosnek Goya®

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Dodaj ryż; gotować 3 minuty lub do dokładnie ogrzanego, mieszając od czasu do czasu. Zmniejszyć ciepło do średniego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Mieszankę ryżu wcisnąć na 1 stronę patelni; dodać jajka na przeciwległą stronę patelni. Gotować bez mieszania przez 10 sekund. Gotować, często mieszając, 2 dodatkowe minuty lub do jajecznicy. Wymieszać z sosem sojowym, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta