Kurczak Rellenos z sosem śmietanowym z kolendrą i limonką

Name: Kurczak Rellenos z sosem śmietanowym z kolendrą i limonką
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 4 papryka habanero mielona świeża kolendra; 3 ząbki czosnku, mielone; 113 papryka habanero puszka posiekanych zielonych chili; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekko rozgniecione awokado Hass; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Skórka z tartej limonki; 170 papryka habanero ser śmietankowy o obniżonej zawartości tłuszczu, w kostkach; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 57 papryka habanero cubed pepper Jack cheese; 680 papryka habanero bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej)

Potrzebujesz bezglutenowego i pierwotnego dania głównego ? Chicken Rellenos z sosem śmietanowym z kolendrą i limonką może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis jest dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 409 kalorii , 43 g białka i 22 g tłuszczu . Za 2,72 USD za porcję ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką bulion z kurczaka, skórkę z limonki, papryczki chili i kilka innych składników, możesz go przygotować. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 61% , to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują Black Bean Mango Stir Fry z sosem z kolendry i limonki , Zhoug Sauce (znany również jako Schug Sauce) – A Spicy Middle Eastern Cilantro Sauce i Cilantro Lime Coleslaw .

Instrukcje

W najgrubszej części każdej piersi kurczaka zrób kieszonkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Wymieszaj chili i ser Pepper Jack; włóż łyżką do każdej kieszonki. Zabezpiecz wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Pepperjack

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Na dużej patelni żaroodpornej zrumień kurczaka z obu stron na oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 15–20 minut lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 170°.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham

Wyjmij kurczaka z patelni i trzymaj go w cieple.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj czosnek do patelni; gotuj przez 1 minutę. Wymieszaj serek śmietankowy, bulion i sok z limonki, aż się połączą. Doprowadź do wrzenia. Wymieszaj kolendrę i skórkę z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Czerwonych I Zielonych Kandyzowanych Wiśni