Kurczak Podwójnie Gotowany

Name: Kurczak Podwójnie Gotowany
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramy kurczak z wolnego wybiegu-widoczny tłuszcz usunięty, żołądek i szyja zarezerwowane; 8 daktyle; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 Spód: okruszki z herbatników graham nasiona boxthorn (opcjonalnie); 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sos sojowy do maczania

Podwójnie gotowany kurczak może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 662 kalorie, 54g białka, oraz 41 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.53 za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz daktyle, kurczaka z wolnego wybiegu, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Z łyżeczką wynik 67%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Chicken Shui Jiao (gotowane pierogi z kurczaka), Obiad gotowany z kurczakiem i jęczmieniem, oraz Kurczak adobo z jajkami na twardo.

Instrukcje

Ustaw stojak na ciasto w dużym garnku, dodaj 3 cale wody i doprowadzić do wrzenia. Kurczaka natrzeć solą, następnie dobrze spłukać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Włożyć kurczaka, pierś do góry, do dużej miski żaroodpornej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodaj żołądek, szyję, daktyle i nasiona boxthorn. Ustaw żaroodporną płytkę na górze miski, aby ją uszczelnić, i ostrożnie Ustaw miskę na stojaku w garnku. Przykryj garnek i gotuj na dużym ogniu, aż kurczak będzie bardzo delikatny, około 4 godzin; uzupełnij garnek w razie potrzeby wrzącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Daktyle