Kurczak Parmezan Hamburgery

Name: Kurczak Parmezan Hamburgery
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielona świeża bazylia, podzielona, plus 12 dużych liści bazylii; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kurczak mielony (białe mięso); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zakupiony chłodniczy sos marinara; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 1 1 łyżka suszonego oregano Starta cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty parmezan; 4 larges liście radicchio; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ser mozzarella pełnotłusty, cienko pokrojony

Hamburgery z parmezanem z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 285 kalorii, 29g białka, oraz 17g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz sól, oliwę z oliwek, liście radicchio i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Parmezan Hamburgery, Kurczak Parmezan Hamburgery, oraz Kurczak Parmezan Hamburgery dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać pokrojony w kostkę chleb i parmezan wprocesor do drobnych okruchów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmezan

Chleb

Przenieść do piedish; wymieszać w 2 łyżki mielonej bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bazylia

Wymieszać marinara i 2 łyżki basilin mały rondel.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Przenieść 1 1/2 łyżki do dużej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Dodaj kurczaka, 1/2 łyżki oleju, cebulę i 1/4 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Cebula

Sól

Olej Do Smażenia

Posypać pieprzem; zmiksować. Kształt na cztery 1 / 2-calowe paszteciki; płaszcz z okruchami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Nagrzewanie na małym ogniu.

Podgrzać 1 1/2 łyżki oleju w dużych nonstickskillet na średnim ogniu. Gotuj paszteciki, ażbottoms są chrupiące, 4 minuty. Obróć pattiesover; top z serem. Gotować 3 protokół.Przykryć; gotować, aż gotowane przez i cheeseis stopiony, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser