Kurczak neapolitański jest bezmleczne danie główne. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje $2.02 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 33g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 412 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jeśli masz grzyby, oliwę z oliwek, bazylię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłka jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Bary Neapolitańskie, Neapolitański Placek Z Lodami, oraz Neapolitański Smoothie podobnych receptur.
Instrukcje
1
Kurczaka posypać solą i pieprzem. Na dużej patelni gotować kurczaka, odsłonięty, na średnim ogniu w oleju przez 8-9 minut. Włączyć kurczaka; dodać cebulę, czosnek i grzyby. Gotować 8 minut dłużej lub aż termometr mięsa osiągnie 170°.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Za pomocą łyżeczki, usunąć cztery połówki piersi kurczaka i połowę warzyw do nasmarowanego 2-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia. Super.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi Kurczaka
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
3
W dużej misce ubić razem zupę, wino, bazylię i oregano; polać kurczaka na patelni. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5-10 minut lub do rozgrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu