Kurczak Michaela

Kurczak Michaela trwa około 1 godziny i 15 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 639 kalorii , 38 g białka i 45 g tłuszczu . Za 1,76 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Mieszanka cebuli, sosu worcestershire, octu jabłkowego i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Allrecipes. 4 osoby wypróbowały ten przepis i polubiły go. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 59% . Ten wynik jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Smażony stek z kurczaka Michaela Symona , Smażony stek z kurczaka Michaela Symona i Tacos Michaela z nadzieniem z kurczaka Taco .

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka świeżo Mielonego Pieprzu

W średnim rondlu ustawionym na średnim ogniu zmieszaj ocet jabłkowy, sos chili, sos Worcestershire i koncentrat pomidorowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Do 16 Bułek Kanapkowych

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W 4 Do 5 Okrągłych Plasterków

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

3 łyżki Drobno Posiekanych Ogórków Kiszonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wymieszaj cebulę, brązowy cukier i pieprz cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Rozgrzej olej na średniej patelni na średnim ogniu i smaż udka z kurczaka, aż się zarumienią.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szyjki Z Kurczaka

Słodkie Ziemniaki Lub Bataty Granatowe (około 3 średnie), Wyszorowane, Nieobrane I Pokrojone Na Frytki O Wymiarach 1/4 Na 4 Cale, Namoczone W Lodowatej Wodzie