Kurczak Mexajita

Name: Kurczak Mexajita
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola pinto, nieoczyszczona (zalecane: Bush s); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala papryczka chipotle, grubo posiekana; 4 bez kości pierś z kurczaka bez skóry, wypłukana i poklepana na sucho; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku niskosodowa przyprawa fajita (polecana: Łowca przypraw); 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Meksykańskie pomidory pokrojone w kostkę (zalecane: Ro Tel)

Kurczak Mexajita to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Na 1,85 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 443 kalorie, 36g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. 43 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz meksykańskie pomidory, olej canolan, pierś z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Kurczak Mexajita, I Ain ' t Chicken Chicken: chrupiące pieczone piersi z kurczaka z pomarańczą i kardamonem, oraz Najlepszy Rozdrobniony Kurczak Do Potraw Z Kurczaka + Domowy Rosół Z Kurczaka.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Piersi kurczaka doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Miejsce na patelni i sear o 2 protokół na stronę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść fasolę pinto na dnie 5-litrowej wolnej kuchenki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Pinto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Wyjmij kurczaka z patelni i umieść w powolnej kuchence na fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki

Smażone Krewetki, Obrane

Pomidory polać kurczakiem i fasolą i posypać przyprawą fajita. Przykryć i gotować na niskim ustawieniu przez 3 do 4 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Fajita

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatki (opcjonalnie)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Piersi kurczaka doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Miejsce na patelni i sear o 2 protokół na stronę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Umieść fasolę pinto na dnie 9 przez 13-calowego naczynia do pieczenia. W średniej misce wymieszaj razem pokrojone w kostkę pomidory i przyprawę fajita.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Fajita

Fasola Pinto

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®