Kurczak Kokosowy Z Salsą Mango, Masło Cynamonowe Słodkie Ziemniaki

Kurczak Kokosowy Z Salsą Mango, Masło Cynamonowe Słodkie Ziemniaki
Przepis kokosowy Kurczak z salsą Mango, masło cynamonowe słodkie ziemniaki mogą zaspokoić Twoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 1 godzina i 45 minut. To danie główne ma 1040 kalorii, 33g białka, oraz 55 g tłuszczu na porcję. Na $3.89 za porcję, ten przepis okładki 43% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Idź do sklepu i odebrać pieprz, olej, imbir, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Jabłka i słodkie ziemniaki z masłem cynamonowym, Kurczak Kokosowy Z Salsą Mango, oraz Kokosowy Grillowany Kurczak Z Salsą Mango dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Godzinę przed chcesz jeść:.Umyć, następnie nanieść nożem, Skórki słodkich ziemniaków lub ziemniaków i umieścić w 177° oven.To zaoszczędź trochę czasu, możesz je mikrofalować w 1/2 przez 8 minut, a następnie włożyć do piekarnika350 na 1/2 hour.In małe naczynie dodać 1/2 masła lub margaryny do 1 łyżeczki cynamonu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PochrzynPochrzyn
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Dobrze wymieszać i przykryć i przechowywać w lodówce.Teraz Salsa.Do szklanej lub ceramicznej miski włóż rodzynki do rumu i pozwól namoczyć na 15 minut. Lekko ocieplenie rumu pozwoli rodzynce zwiększyć wchłanianie.Po nawodnieniu, dodać do miski: mango, 1/2 łyżeczki pasty curry, papryka, czosnek, zielona cebula, imbir, cukier, ocet i dać mu mieszać do włączenia. Przykryć folią i przechowywać w lodówce.Najlepiej jest to wymieszać na kilka godzin przed podaniem, ale można go przygotować rano, jeśli jest szczelnie przykryty.Robię Kokosowe paluszki z kurczaka.Do plastikowego zamykanego woreczka lub miski, umieścić 1/4 oleju zmieszanego z 1 1/2 łyżeczki pasty curry razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Pasta CurryPasta Curry
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Cienki-Cienki-
Miód CytrusowyMiód Cytrusowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
4
Dodaj przygotowane filety z kurczaka do torebki lub miski i delikatnie wmasuj w nie marynatę. Pozostawić na 15 minut w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Sosu Sojowego (ja Używam O Niskiej Zawartości Sodu)1 łyżka Sosu Sojowego (ja Używam O Niskiej Zawartości Sodu)
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Podgrzać Pozostałe 1 1/2 szklanki oleju w ciężkim dnie patelni ustawionej na średnim ogniu. Zbyt wysokie ciepło spowoduje, że kokos się spali, zanim kurczak zostanie dokładnie ugotowany.Używając trzech misek, włóż mąkę do jednej z solą i pieprzem do smaku, jajka lekko ubite do drugiej, a kokos do drugiej.Wyjmij kurczaka. Biorąc jeden filet na raz, pogłębiać do mąki, następnie jajko, a następnie do kokosa. Nadmiar strząsnąć i odstawić na talerz. Zrób wszystkie filety w ten sposób.Delikatnie umieść filety w gorącym oleju i uważaj na rozpryski. Będziesz musiał ich pilnować. Jeśli brązowieją zbyt szybko, to kurczak w środku nie zostanie ugotowany, zanim kokosowy się spali.Gotować przez 10-15 minut, obracając raz.Wyjąć, gdy Tasty brown i soki biegną jasne.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Osuszyć na ręcznikach papierowych.Ziemniaki wyjąć z wierzchu i podawać w całości lub połówki z roztopionym w nich masłem cynamonowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
7
Na półmisku z miseczką salsy Mango układamy paluszki z kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

1ząbki czosnku, mielone lub 1/2 łyżeczki czosnku butelkowanegoząbki czosnku, mielone lub 1/2 łyżeczki czosnku butelkowanego1porcja startego parmezanupółsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekanapółsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemasło lub 1⁄2 szklanki margarynymasło lub 1⁄2 szklanki margaryny1ostra papryka chili, posiekana i posiekana. Pamiętaj, aby dobrze umyć ręce po przygotowaniu i nie dotykać twarzyostra papryka chili, posiekana i posiekana. Pamiętaj, aby dobrze umyć ręce po przygotowaniu i nie dotykać twarzy1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreolody waniliowe i dodatkowe orzechy pekanlody waniliowe i dodatkowe orzechy pekan2warzywo (np. szpinak)pasta currypasta curry3jaja pobijanejaja pobijane3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemąka, dowolny rodzajmąka, dowolny rodzaj1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreoświeży imbir, tartyświeży imbir, tarty1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwesłodki zielony pieprz, seedes i posiekane drobnosłodki zielony pieprz, seedes i posiekane drobno3mango obrane i pokrojone w kostkęmango obrane i pokrojone w kostkę4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweolej, twój wybór, ale nie oliwa z oliwek, ponieważ jest to zbyt wyraźny smakolej, twój wybór, ale nie oliwa z oliwek, ponieważ jest to zbyt wyraźny smak591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerodzynki, wszelkiego rodzajurodzynki, wszelkiego rodzaju1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweczerwona papryka, posiekana i posiekana drobnoczerwona papryka, posiekana i posiekana drobno591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerum, każdy rodzaj, ale ciemniejszy jest lepszyrum, każdy rodzaj, ale ciemniejszy jest lepszy4trochę posiekanej cukinii4 plasterki sera Muenster, przekrojone na pół4 plasterki sera Muenster, przekrojone na pół3zielona cebula lub 3 szalotki, posiekane białe i zielone częścizielona cebula lub 3 szalotki, posiekane białe i zielone części3piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w filety o szerokości 4-1 calapiersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w filety o szerokości 4-1 cala4słodkie ziemniaki lub 4 batatysłodkie ziemniaki lub 4 bataty2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesłodzony płatkowany kokosniesłodzony płatkowany kokos3Spód: okruszki z herbatników grahamocet, dowolny rodzajocet, dowolny rodzaj

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 62 dolarów.
EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir
EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir
Pachnący suszony płatek róży i potpourri jagód płyną bujnym, soczystym wejściem. Ciemniejsze konfitury malinowe i aromaty jeżyn wypełniają midpalate, z goździkami i akcentami podłogi leśnej pokazującymi aż do końca. To wino jest bogate i jedwabiste od początku do końca, z pięknymi nutami owoców i przypraw, które pozostają na podniebieniu.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia37
Magazyn