Kurczak Kokosowy Curry

Kurczak kokosowy Curry wymaga ok. 1 godzina i 10 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 421 kalorii, 36g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na 2,21 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać mleko kokosowe, curry, cukier, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć mleko kokosowe w puszkach, możesz śledzić to danie główne z Zdrowe Tarty Limonkowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest dobre. Spróbuj Kurczak Kokosowy Curry, Kurczak kokosowy Curry dla dwojga, oraz Kurczak Kokosowy Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kawałki kurczaka doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Kawałki Kurczaka

Rozgrzać olej i curry w dużej patelni na średnim ogniu przez dwie minuty. Wymieszać cebulę i czosnek, i gotować 1 minutę więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Curry W Proszku

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać kurczaka, lekko podrzucając do obsypania olejem curry. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj przez 7 do 10 minut, lub aż kurczak nie będzie już różowy w środku, a soki będą czyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Curry W Proszku

Olej Do Smażenia

Wlać mleko kokosowe, pomidory, sos pomidorowy i cukier na patelnię i wymieszać, aby połączyć. Przykryć i dusić, mieszając od czasu do czasu, około 30 do 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe