Kurczak Kijów

Name: Kurczak Kijów
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. masło zmiękczone; 1 Batoniki toffi Heath estragon suszony; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana świeża natka pietruszki; 1 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Starta cebula; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 6 połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry; 37 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. envelope seasoned chicken coating mix

Jeśli chcesz dodać do swojej kolekcji więcej przepisów bezglutenowych i pierwotnych, kurczak po kijowsku może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 1,3 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 26 g białka, 12 g tłuszczu i łącznie 224 kalorie. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup mleko, połówki piersi z kurczaka, przyprawioną mieszankę do panierowania kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz przygotować już dziś. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 41%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Hamburguesan Estilo Kijów (meksykański hamburger po Kijowie), Kurczak po Kijowie i Kurczak po Kijowie.

Instrukcje

Połączyć masło, cebulę, pietruszkę, czosnek w proszku, estragon i pieprz. Uformuj mieszaninę w sześć cienkich pasków o długości około 2 cali; umieścić na woskowanym papierze. Zamrażaj do twardości, około 30 minut. Spłaszcz każdą pierś z kurczaka na grubość 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Połóż jeden pasek masła na środku każdej piersi kurczaka. Złóż długie boki na maśle; złóż końce do góry i zabezpiecz wykałaczką. W misce ubij jajko i mleko; umieść mieszankę do posypywania w innej misce. Zanurz kurczaka, a następnie obtocz w mieszance panierki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Pasek Skórki Cytrynowej

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść kurczaka łączeniem do dołu w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali taca do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Piec bez przykrycia w temperaturze 425°C lub do momentu, aż kurczak przestanie być różowy, a soki będą klarowne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść kurczaka w natłuszczonym szklanym talerzu do ciasta. Mikrofale na maksymalnej mocy przez 2-1/2 minuty. Obróć talerz; wstawić do mikrofalówki na 1-2 minuty lub do momentu, aż soki będą klarowne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)