Kurczak Java w sosie kokosowym

Kurczak Java w sosie kokosowym
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka Java w sosie kokosowym. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 463 kalorie, 24g białka, oraz 36 g tłuszczu każdy. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pieprz, trawa cytrynowa, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać blanszowane migdały, można śledzić to danie główne z Torty Pinecone jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Eklery Kokosowe Java, Kurczak kokosowy w sosie morelowym, oraz Kurczak w pikantnym sosie kokosowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przecier pierwsze 8 składników w blenderze, aż będzie prawie gładka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Przecier przełożyć do małego rondla. Mieszaj na średnim ogniu, aż mieszanina będzie aromatyczna, około 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Wlać do średniej miski; całkowicie ostudzić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Dodać kurczaka do puree; wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
5
Odstawić na 1 godzinę w temperaturze pokojowej lub przechowywać w lodówce do 4 godzin.
6
Przynieś mleko kokosowe, plastry jabłka,liście limonki i trawę cytrynową, aby zagotować na dużej patelni. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż smaki mieszanka i mieszanka jest lekko zmniejszona, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mleko KokosoweMleko Kokosowe
Liście LimonkiLiście Limonki
Trawa CytrynowaTrawa Cytrynowa
Do Konserwowania,Do Konserwowania,
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodać mieszaninę kurczaka i marynaty i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, mieszając od czasu do czasu, o 13 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wymieszać z sokiem z cytryny. Wyrzucić liście limonki i trawę cytrynową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Liście LimonkiLiście Limonki
Trawa CytrynowaTrawa Cytrynowa
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
8
Przenieść mieszaninę kurczaka do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
9
Posypać natką pietruszki i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Rodzaje PotrawSos
Magazyn