Kurczak Hula Z Ananasowym Sosem Barbecue

Name: Kurczak Hula Z Ananasowym Sosem Barbecue
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 2
Cuisine: BBQ, Grill
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż brązowy, gotowany; 4 2 łyżki roztopionego masła szynka delikatesowa; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 2 trochę posiekanej cukinii mąka (do pogłębiania); 2 trochę posiekanej cukinii rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 2 2 łyżki roztopionego masła świeży ananas, posiekany; 2 trochę posiekanej cukinii 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 piersi z kurczaka bez kości bez skóry; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 vidalia cebula posiekana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony niskotłuszczowy biały ser cheddar

Kurczak Hula z ananasowym sosem Barbecue może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 65g białka, 55 g tłuszczu, oraz w sumie 1170 kalorii. Ten przepis służy 2. Na $3.9 za porcję, ten przepis okładki 55% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Ojca. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 38 minut. Jeśli masz brązowy cukier, ocet jabłkowy, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać gotowany brązowy ryż można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Hula Hula Cake W / Cool Whip Lukier, Hawajska Hula Fajitas wieprzowe z ananasem Slaw + Ryż kokosowy, oraz Hula Hula Tropical Smoothie.

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

półsłodka lub niesłodzona czekolada, posiekana 2Spód: okruszki z herbatników graham

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż brązowy, gotowany 42 łyżki roztopionego masła

szynka delikatesowa 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona 2trochę posiekanej cukinii

mąka (do pogłębiania)2trochę posiekanej cukinii

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 22 łyżki roztopionego masła

świeży ananas, posiekany 2trochę posiekanej cukinii

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 2

piersi z kurczaka bez kości bez skóry 2Spód: okruszki z herbatników graham

pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 1

vidalia cebula posiekana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony niskotłuszczowy biały ser cheddar

Polecane wino: Zinfandel, Wino Różane

Grill w menu? Spróbuj sparować z Zinfandelem i różowym winem. Róża jest orzeźwiająca w wysokich temperaturach i uzupełnia słodkie i pikantne sosy i przetarcia. Zinfandel to klasyczny wybór czerwonego wina do grillowania, szczególnie do żeberek wieprzowych i mostku wołowego. Martinelli Vigneto di Evo Zinfandel z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.