Kurczak Cordon Bleu
Kurczak Cordon Bleu może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 178 kalorii. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, szynkę, ser gruyère i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 25%, co nie jest tak doskonałe. Spróbuj Kurczak Cordon Bleu, Kurczak Cordon Bleu, oraz Kurczak Cordon Bleu dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej na dużej, żaroodpornej, nieprzywierającej patelni.
Każdą pierś kurczaka posypać 1/4 łyżeczki. sól i połóż w gorącym oleju. Gotować, aż rumiane z jednej strony, o 5 protokół. Odwrócić kurczaka i przenieść patelnię do piekarnika.
Gotować kurczaka, aż nie będzie już różowy w środku, o 10 protokół.
Rozłóż każdą pierś z 1/2 łyżeczki. musztarda. Na wierzchu szynka, następnie ser, dzieląc równomiernie. Wróć do piekarnika, aż ser się roztopi.
Podawać z zieloną sałatką.