Krewetki w Escabèche

Name: Krewetki w Escabèche
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pieprz czarny; 2 ząbki czosnku, rozbite; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 małe czerwona cebula, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone w poprzek; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki w skorupce (21 do 25 za Funt), obrane, pozostawiając ogon nienaruszony i deveined; 2 Tureckie liście laurowe lub 1 Kalifornia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały destylowany

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Krewetki w Escabèche może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 284 kalorie, 23G białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 2,63 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pieprzu, cebuli, destylowanego octu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 4 osoby uznały ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 50%. Podobne przepisy to Krewetki W Escabèche, Black Bean Bisque w / Rock Shrimp Escabeche, oraz Czarna fasola Bisque z Rock Shrimp Escabèche.

Instrukcje

Cebulę, ocet, oregano i 1 łyżeczkę soli wrzucić do płytkiego naczynia szklanego lub ceramicznego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Ocet

Cebula

Sól

Dusić olej, liście laurowe, czosnek i ziarna pieprzu w małym rondlu 10 minut, a następnie odstawić, aż będzie gotowy do użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz

Liście Laurowe

Czosnek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj krewetki do średniego garnka wrzącej osolonej wody (2 łyżki soli na 4 ćwiartki wody), następnie usunąć z ognia i odstawić, odkryte, aż po prostu gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Woda

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dobrze odcedzić, następnie wymieszać z mieszaniną cebuli wraz z mieszaniną oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Olej Do Smażenia

Krewetki Chill w escabeche, pokryte gdy chłodne, mieszając od czasu do czasu, co najmniej 12 godzin. Odrzuć liście laurowe i podawać krewetki na zimno lub w temperaturze pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe

Krewetki

Krewetki w escabeche można schłodzić do 2 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Garnek

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pieprz czarny 2

ząbki czosnku, rozbite 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 0Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1małe

czerwona cebula, połówki wzdłużnie i cienko pokrojone w poprzek 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki w skorupce (21 do 25 za Funt), obrane, pozostawiając ogon nienaruszony i deveined 2

Tureckie liście laurowe lub 1 Kalifornia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet biały destylowany

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Scarpetta Pinot Grigio. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.