Krewetki pieczone na patelni z pomarańczą, rukolą i estragonem

Name: Krewetki pieczone na patelni z pomarańczą, rukolą i estragonem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pęczki rukola, przycięta; 1 warzywo (np. szpinak) sos pieprzowo-cytrynowy; 907 papryka habanero 16 krewetek jumbo (o, łuskane i deveined; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok pomarańczowy; 2 larges pomarańcze bez pestek; 1 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony pieprz; 1 małe cebula czerwona pokrojona w krążki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham liście estragonu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Szampan lub ocet z białego wina

Pan-pieczone krewetki z pomarańczą, rukolą i estragonem jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 429 kalorii, 50g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 6,08 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz ocet z białego wina, pomarańcze, krewetki jumbo i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Bruschetta z krewetkami, estragonem i rukolą, Tosty ciabatta z krewetkami, estragonem i rukolą, oraz Fusilli z krewetkami, pomarańczą i rukolą (Lato).

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Drobno zetrzeć skórkę z 1 pomarańczy. Używając ostrego noża, obierz obie pomarańcze, usuwając wszystkie gorzkie białe pestki. Pomarańcze cienko pokroić w poprzek; odstawić. W dużej misce, wrzucić krewetki z 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka estragonu i sól, pieprz i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

3 Paluszki Precelkowe

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Winegret Z Wermutu

Podgrzać dużą patelnię żaroodporną.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać krewetki w jednej warstwie i gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyjmij patelnię z ognia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Pieczemy krewetki w piekarniku przez 2 minuty. Korzystanie szczypce, włączyć krewetki i dodać sok pomarańczowy i skórki. Pieczeń przez kolejne 1 do 2 minut, lub aż krewetki są nieprzezroczyste całej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Tymczasem w dużej misce wlej ocet do pozostałych 2 łyżek oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Wlać soki z krewetek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodać rukolę i wrzucić; przenieść sałatkę do talerzy. Ułóż krewetki, pomarańcze i cebulę na sałatkach, udekoruj pozostałym estragonem i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

3 Paluszki Precelkowe

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 żółty Owocowy Roll-up

Winegret Z Wermutu

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Składniki

Porcje:

2pęczki

rukola, przycięta 1warzywo (np. szpinak)

sos pieprzowo-cytrynowy 907papryka habanero

16 krewetek jumbo (o, łuskane i deveined 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

steki z nowojorskiego stripsu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok pomarańczowy 2larges

pomarańcze bez pestek 1warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony pieprz 1małe

cebula czerwona pokrojona w krążki 2Spód: okruszki z herbatników graham

liście estragonu 2Spód: okruszki z herbatników graham

Szampan lub ocet z białego wina

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.