Krewetki kreolskie i kasza

Name: Krewetki kreolskie i kasza
Prep time: 2 h 2 min
Cook time: 2 h 2 min
Total time: 2 h 2 min
Yield: 8
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 całość do nabijania szynki; 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera posiekane; 2 Batoniki toffi Heath Przyprawa kreolska; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 ząbki czosnku, posiekane; 1 średni rozmiar zielona papryka, posiekana; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowane kasze do szybkiego gotowania; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki surowe średniej wielkości (liczba 26/30); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Kreolskie krewetki i kasza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 373 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 2,72 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz paprykę, seler, przyprawę kreolską i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów Południowej żywności. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Creole Shrimp & Grits, Krewetki kreolskie i kasza ze słodkich ziemniaków, oraz Krewetki kreolskie z serową kaszą kalafiorową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obierz krewetki, rezerwując muszle; krewetki devein, w razie potrzeby. Doprowadzić muszle i 4 szklanki wody do wrzenia w średnim rondlu na średnim ogniu; zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wlać krewetki bulion przez durszlak na dużej misce, naciskając muszle z tyłu łyżki; Odrzuć muszle.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu; wymieszać mąkę i gotować, stale mieszając, aż mąka będzie karmelowa (około 8 do 10 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki świeżego Soku Z Limonki

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać cebulę i następne 3 składniki, i gotować, mieszając często, 5 do 7 protokół lub do miękkości. Mieszać w 2 szklanki bulionu z krewetek, pasta pomidorowa, a następnie 4 składniki. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 45 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj krewetki, i gotować 10 minut, mieszając w 1/4 do 1/2 Puchar Pozostałe krewetki bulion do osiągnięcia pożądanej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

W międzyczasie przynieś mleko, 2 1/2 szklanki wody i sól do wrzenia w rondlu na dużym ogniu. Stopniowo mieszaj w kaszy. Zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 do 12 minut lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Podawać krewetki kreolskie na kaszy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

całość do nabijania szynki 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 2Batoniki toffi Heath

Przyprawa kreolska 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 2

ząbki czosnku, posiekane 1średni rozmiar

zielona papryka, posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 5911 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 1( bakłażany)

cebula drobno posiekana 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niegotowane kasze do szybkiego gotowania 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki surowe średniej wielkości (liczba 26/30)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1701 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1Batoniki toffi Heath

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.