Krewetki-Andouille Creole

Name: Krewetki-Andouille Creole
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa andouille, pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala; 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę z zieloną papryką i cebulą, nie odsączone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony seler; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany na gorąco; 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 funt cukinii, posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ketmia szczawiowa, zamrożona; 227 Orzechy dowolne (posiekane) mrożona papryka i cebula, rozmrożone; 567 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 156 Orzechy dowolne (posiekane) pikantny sok pomidorowy (np. V-8); 2 (może być lub przeglądać) Sos Worcestershire

Krewetki-Andouille Creole jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 5. Jedna porcja zawiera 375 kalorii, 33g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 52 minuty. Mieszanka kiełbasy andouille, pietruszka, pomidory w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Kiełbasa Andouille i krewetki z sosem kreolsko-musztardowym, Andouille Sausage Creole, oraz Schab nadziewany Andouille z musztardą kreolską.

Instrukcje

Rozgrzać duży holenderski piekarnik pokryty sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać kiełbasę; gotować 5 minut lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Zdjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj seler do kapieli; gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Dodaj czosnek; smażyć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać kiełbasę, pomidory i kolejne 7 składników; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Mieszać w krewetki; przykryć i dusić 10 protokół. Odrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Podawać na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

1 Funt Udek Z Kurczaka

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

142Orzechy dowolne (posiekane)

kiełbasa andouille, pokrojona w plastry o grubości 1/4 cala 1

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę z zieloną papryką i cebulą, nie odsączone 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cienko pokrojony seler 5916 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany na gorąco 1(może być lub przeglądać)

suszony tymianek 2(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 2

ząbki czosnku, mielone 11 funt cukinii,

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ketmia szczawiowa, zamrożona 227Orzechy dowolne (posiekane)

mrożona papryka i cebula, rozmrożone 567Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 156Orzechy dowolne (posiekane)

pikantny sok pomidorowy (np. V-8)2(może być lub przeglądać)

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 10 dolarów za butelkę.