Kremowy makaron z różyczkami
Kremowy makaron z różyczkami może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 160 kalorii. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jeśli masz pieprz cayenne, mleko, twarożek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Brokułowe różyczki z makaronem muszkatołowym, Ham ' N ' Florets In a Basket, oraz Pikantny kurczak i różyczki dla podobnych receptur.
Instrukcje
W blenderze lub robocie kuchennym, połączyć twarożek, mleko, śmietana, parmezan, sól i cayenne; przykryć i proces do gładkiej. Odstawić.
W rondlu przynieś 1. wody do wrzenia; brokuły i kalafior umieścić w koszyku na parze nad wodą. Przykryć i parować przez 3-4 minuty lub do chrupkości-przetargu. W międzyczasie ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami opakowania; odcedzić.
Na dużej patelni nonstick, podsmaż czosnek w oleju przez 2 minuty.
Dodać grzyby; saute 5 minut dłużej. Wymieszać brokuły, kalafior, makaron i twarożek mieszaniny; ciepła przez.