Kremowy Kurczak Z Gałką Muszkatołową

Name: Kremowy Kurczak Z Gałką Muszkatołową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 6 do 8 kawałków kurczaka, bez skóry; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka) skondensowany krem z zupy grzybowej, nierozcieńczony; 0 Batoniki toffi Heath rozmaryn suszony, rozgnieciony; 0 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża pietruszka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku gałka muszkatołowa mielona; 6 krewetki i żyłki Dodatkowa mielona gałka muszkatołowa; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath szałwia przetarta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Kremowy Kurczak z gałką muszkatołową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 501 kalorii, 35g białka, oraz 36 g tłuszczu. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś masło, do 8 kawałków kurczaka, mielonej gałki muszkatołowej i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i דל פחמימות,zne dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kremowa zupa brokułowa z gałką muszkatołową, Tosty Francuskie Z Gałką Muszkatołową, oraz Ciasto z kurczakiem, szafranem i gałką muszkatołową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni, brązowy kurczak na maśle.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Kurczaka wyjąć i odstawić na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Na tej samej patelni, podsmażyć cebulę i pietruszkę, aż cebula będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać zupę, śmietanę, mleko, gałkę muszkatołową, szałwię, tymianek i rozmaryn; dobrze wymieszać. Powrót kurczaka na patelni sos łyżka na kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)