Kremowe Pesto krabowe na Mahi Mahi

Kremowe Pesto krabowe na Mahi Mahi
Kremowe Pesto z kraba nad Mahi Mahi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 582 kalorie, 39g białka, oraz 41 g tłuszczu. Ten bezglutenowy, pierwotny, pescatariański i דל פחמימות,zny przepis służy 2 i kosztuje 5,72 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka kremowego sosu pesto mix, mleko, oregano i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Spróbuj Pesto Crusted Mahi-Mahi z pomidorami i sosem maślanym cytrynowym, Grillowane Mahi Mahi z czerwoną papryką i pesto z kolendry, oraz Dziś Kolacja: Mahi Mahi Z Pesto Kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać niewielką ilość oliwy z oliwek w patelni non-stick na średnim ogniu. Sezon mahi mahi z oregano, sól, i biały pieprz; gotować na patelni, aż miąższ płatki łatwo z widelcem, 7 do 10 minut na stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
Mahi MahiMahi Mahi
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Podczas gdy ryby gotuje, ubić pozostałą oliwę z oliwek, mleko, i kremowy sos pesto wymieszać razem w rondlu na średnim ogniu; gotować, mieszając regularnie, aż zacznie zagęszczać, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pesto MixSos Pesto Mix
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
3
Zdjąć rondel z ognia i wymieszać z sosem mięso krabowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
4
Przelać gotowane mahi mahi na talerze i sos łyżka nad rybą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mahi MahiMahi Mahi
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jednym z win, które można spróbować jest Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay
Bogate i warstwowe, z jedwabistymi nutami brzoskwini, nektarynki, dojrzałej gruszki i wanilii.
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia41
Magazyn