Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Kremowe pestki dyni i zielone Chile Posole mogą być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 280 kalorii, 8G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz bulion warzywny, serrano chile, hominy, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zielone Chile-pork Posole, Zielona Chile Pork Posole, oraz Wieprzowina Zielona Chile Posole Gulasz Z Nopales.
Instrukcje
1
Rozgrzej brojlery z piekarnikiem 3 w. od ciepła. Ustaw żółtą cebulę, poblanos, serrano, tomatillos i czosnek na obramowanej blasze do pieczenia. Broil, obracając, aż warzywa są rumiane do czerni na całym, 15 do 30 protokół, przenosząc je do miski jako rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula żółta
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Warzywa
Pieprz Poblano
Czosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do Pieczenia
Piekarnik
Cukierki Peachie-o
2
Ochłoń.
3
Tosty ancho chiles w dużym garnku na średnim ogniu, aż pachnące, naciskając szczypcami i obracając od czasu do czasu, o 3 protokół. Wyłącz ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ancho Chili Pepper
Tosty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypce
Garnek
4
Obrać i posiekać poblanos i serrano. Czosnek obieramy. Wir Serrano, czosnek, cebula, pomidory i wszelkie soki, i 1/2 Puchar pestek dyni w robocie kuchennym, aż bardzo gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Dyni
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Pieprz Poblano
Czosnek
Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot Kuchenny
5
Wlać do garnka z pełnymi anchos (rozpadną się podczas gotowania). Grubo posiekać poblanos i dodać do garnka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Poblano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Garnek
6
Wymieszać z hominy, 5 szklanek bulionu, 2 łyżeczki. oregano i kminek. Przykryć, doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż smak kminku jest łagodny, o 45 protokół. Odrzuć wszelkie duże kawałki ancho chile.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ancho Chili Pepper
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Hominy
Bulion
Kminek
7
Wymieszać cukinię w posole i dusić tylko do miękkości, o 5 protokół. Wymieszaj więcej bulionu, jeśli chcesz cieńszą zupę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia
Bulion
Zupa
8
Chochla posole do miski i służyć z pozostałymi pestkami dyni i oregano i innych dodatków do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nasiona Dyni
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie